もし、あなたが、スーパーマンの肉体と無限のエネルギーを欲するなら、ミネソタ在住の54歳の大富豪が44年間続けてきた秘密のエクササイズをお教えします。
これらの資料は、とても興味深いものです。
特に最初に紹介するJohn Peterson氏や英国最強の囚人Charles Bronson、カール・ゴッチの愛弟子Matt Furey氏の著書は素晴らしい内容を持っています。
それと最近、追加した１００年前の「マッスルコントロール」もお勧めです。
そして、これらの資料を読めば、 「器具を使わずに身体を鍛えるのはとても簡単」と再認識されると思います。
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