感情のコントロールをしたい！

■　恋人の異性関係が気になる方
■　恋人からメールの返事がないとイライラする方
■　恋人の言葉を信じられなくなっている方
■　恋人とよく言い争いをする方
■　ルックスの良い恋人がいる方
■　５歳以上年下の恋人がいる方
■　恋人と喧嘩中の方
■　夫（妻）の行動に不信感がある方
■　夫（妻）に浮気の疑いがある方
■　離婚を考えている方
■　不倫の恋をして苦しんでいる方
■　初めての子育てに悩んでいる方
■　子供に手を上げてしまう方
■　自分の子供を好きになれない方
■　同性の友達が苦手な方
■　友達との付き合いが長続きしない方
■　友達が信じられない方
■　転職を考えている方
■　仕事が長続きしない方
■　適職が見つからない方
■　仕事に自信を持てない方
■　リストカットをしてしまう方
■　摂食障害がある方
■　よく短気だと言われる方
■　占いに依存しがちな方
■　買い物に依存しがちな方
■　ギャンブルに依存しがちな方

感情のコントロールが難しく、ついつい後で「しまった」と思うような行動をとってしまう…
感情が不安定でなければもっと幸せになれるのに…
そう思った方におすすめです。

ちなみに感情のコントロールと言っても、なかなか難しいと思います。
特にパニックに陥ったときなどは、ほかに方法などないような、八方塞の気持ちになってしまいます。
パニックになってしまった時に間違った行動をしないために行うもので自分自身の怒りや悲しみを理解して、その時に一番良い行動を見つける事が大切です。
　あれほど苦手だった「感情のコントロール」が驚くほどシンプルな方法でできる奇跡のセルフメッセージ【聖霊伝】
３３００円

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感情のコントロール。

簡単なようでいて難しい…そう思う人はそれなりにいるのではないでしょうか。

正直、私も、感情の起伏が激しいタイプなので…自分自身で自分の感情に疲れてみたり…(-_-;)
もちろん、突然キレるほど不安定ではないのですが…
怒ったときの感情の尖り具合はそうとうなものなんですよね(^^ゞ
そんな、怒ったときの私にダーリンは相当辛い思いをしているはず…(-_-;)

だいたい私はストレスをためすぎなんですよね。
そのストレスの解消がうまくできていないから…
怒ったときに感情が爆発してしまうというか。

感情のコントロールは大人になれば…なんて思うかもしれませんが、大人になればなるほど制約が多くて、より感情のコントロールが難しくなったり(-_-;)

それもこれもやはりストレス社会のせいでしょうか！！！

感情のコントロールは、自分で自分の気持を抑えつけようとすると、返って心の負担になってしまい、コントロールがうまくできないことがあります。

私が、「感情のコントロール」を学ぶのにおすすめするのが、聖霊伝です。
3300円なので、本を買ったと思える値段だと思います。
通常市販されている本より高めですが、市販本よりも内容が濃いです。
カウンセリング受けるくらいの価値はあると思います。

プロのカウンセリングを受ける場合は万単位…下手したら十万単位の金額がかかるので、それを考えるとずいぶん安いと思います。

いずれにせよ…何でもかんでも効く妙薬ではないので、自分で感情をコントロールしたいという信念がある人のみ、購入を考えてみてはいかがでしょうか。
カウンセリングを受けていても同じだと思いますが、本人にその気がないと、無理だと思います(^^ゞ

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