もしかしてあなたは、下記のどれかに当てはまりませんか?
精神科や心療内科に通い、症状に合わせた薬を処方されている。
症状がひどくなるとカウンセリングを受けている。
症状は気になるが、ひたすら我慢している。
もしそうなら、あなたは本来する必要のない、つらい思いをしていることになります。
その理由をこれからあなたにお話します。
もう、恐れなくてもいいんです!
この手紙は、
人前で発言するとき、頭の中が真っ白になって、なにも考えられなくなってしまう、
人とまともに目を合わせて話しができない、
ひとたび不安になると、このまま心臓が止まるんじゃないかと怖くなる・・・・
など、あがり症・恐怖症で悩んでいるあなたへ向けて書いた手紙です。
実は、どんなタイプの恐怖症でも、
ある簡単な方法で改善させることができるのです!
私が25年間研究を重ねた、恐怖症改善のための効果的な方法を
すべてお伝えいたします。
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