ニキビができるということは、肌が毒素を外へ出そうとする行為です。
排出反応って、ご存知でしょうか？
排出反応とは、身体自身が持っている自然治癒力の一種で、
体内の老廃物・有害物質が排泄される症状です。
トイレに行くこともそうですし、湿疹、アトピー、そしてニキビも当てはまります。
対策としては、
１、毒を入れない
２、毒を上手く出す
３、毒を貯めない
この３つが大切だと思います。
そうなんです
体質×生活習慣＝大人ニキビ＝間違った生活…どこかで、毒を持ってしまった状態なのです。
ですからにきびに必要なのは、徹底的に「毒を出す」ことです。
それをしない限りは、大人ニキビをキレイに治すことができません。
＞＞ファスティング(断食療法)とは？
ファスティングは、代謝機能の低下の原因の一つとする有害物質の害を取り除き、現代人の体を健康にするための重要なノウハウの一つです。』
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