またもや…最近貧血が多くなってきた気がします。
特に、生理というわけでもないのに…なんだか貧血っぽいのですよね。
普通に、「あ～なんだか貧血っぽい」とわかる体調の悪さがたまにあります(-_-;)
なんというか…
気持ち悪いというか…
体から血が引く感じというか…
体がしびれるというか…
立ちくらみになる前って、気持ち悪い+しびれみたいなのが私はくるんですよね。
ここで我慢せずに座れば、全身からさあああ～～っと血が引いてやばい！とは思うのですがしばらく経つと復活します。
きっとここで、我慢して立っていると、きっとブラックアウトしますね(^。^;)
三連休の前に結構仕事がハードだったので、その疲れかなぁ…と先週は思っていたのですが…
三連休、じっくり休んでも、体調が回復しないとは…！！(>_<)
もうちょっと血になるものを食べたほうがいいかなぁ…
そう思いつつも…なかなか食生活に取り入れるのが大変なので…
やはり私にはサプリメントしかない…と思いました。
はぁ…鉄分サプリメント買いますか(^。^;)
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