一週間の痩せ結果発表（“だるおも解消” ぽかぽか温感ダイエット 体験談その5）

“だるおも解消” ぽかぽか温感ダイエット体験談　その5

さて…このマニュアルをやって一週間経ちました。

というわけで、ひとまず結果発表～！

体重　　　　⇒変わらず
バスト　　　⇒+1
ウエスト　　⇒+2
下腹　　　　⇒変わらず
ヒップ　　　⇒変わらず
太もも　　　⇒-1
ふくらはぎ　⇒変わらず
足首　　　　⇒変わらず
二の腕　　　⇒変わらず

自慢げに言いますと、ストレッチ7日間の半分の3日サボりました。
そして、食生活、生活習慣が適当でした。
チェック表の穴あき部分が無残なことに(>_<)
※インコの体調不良で精神的にくたばっておりましたので…(^_^;)

正直…ほとんど結果を出せませんでしたぁ～～～っ。

まぁ…ウエストがなぜか増えているのが気になりますが…他は案外いいほうなのでは？

しかし…
私は、自分でメジャーを持ってぐるぐる体にメジャーを巻きつけて測っています。
しかし…この測り方…誤差が出ませんか？(^_^;)
…測っている自分が、誤差を感じるのですがっ…

また私のいい加減な性格が露呈されてしまったような気がしますが…

次回は家族に測ってもらおうかな…とひそかに計画中です。
結構、私が測っていた数値と変わりそうで怖いです。

ちなみに…本当は毎日数値を測って、表に書き込むのが正しいのですが、私の場合、仕事の都合でやれないこともあるので…
測定は毎週日曜日と決めております(^∇^)

来週、月曜日にインコのアルが退院します。
というわけで…来週の頭もまた、下手をしたら精神的にガクガクして、サボっちゃうかも(>_<)

うう、私のダイエットの道は長い…。


★実践しているマニュアルはこちらです

“だるおも解消” ぽかぽか温感ダイエット

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オルラーヌ ラクタ クレームドゥース

私はクレンジングはミルクが好きです。
ミルクのやさしさが好きなんですよねぇ。
あまり濃い化粧をしないせいもありますが…落ちはあまり気になりません♪

さて…私は昔、「オルラーヌ　オリゴヴァイタミン　クレンジングミルク」を使っていて、結構それが気に入っていました。
そろそろオリゴヴァイタミンがなくなりそうなので、次に何を買おう～と思い…同じオルラーヌの「オルラーヌ　ラクタ クレームドゥース」を購入しました。
買って二週間くらい使ったので…これについて言いたいことがあるので言っておこうかと(^w^)
※写真中央の大きい白いやつです。


これを選んだ理由は
・オリゴヴァイタミンより大きい。
・オリゴヴァイタミンより安い。
・これを買うと送料無料。

なんとも適当です！

口コミでオリゴヴァイタミンより人気がなかったのですが…「同じオルラーヌだし？」と購入してみたわけです。

さて…使用した感想ですが…

・オリゴヴァイタミンよりくさい（あえて香るとは言わない…）
・オリゴヴァイタミンよりゆるい（牛乳みたいだ？）
・乳液みたいだ

まったくもって…金額とかお得度以外は、すべてにおいて
オリゴヴァイタミン＞ラクタ クレームドゥース
です。

ふむ…コスメは金額で買うものではありませんね～。

捨てるとかするほど嫌でもないので、使い終わったら、オリゴヴァイタミンを買うということで…リピートなし、決定。
しかし…この量…なかなか減らない…(^_^;)

家族にも使ってもらうしか。

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ロッテコラーゲン10000＋ビタミンC1000 を飲む！

ロッテコラーゲン10000＋ビタミンC1000

近くのドラックストアで6本セットにゼリーが2つついて激安ったので…つい(-_-;)
「1本で摂れるコラーゲン量10000mg」とのことですが…飲んでみたところで突然肌がピーンとなったりしません。
気持の問題です！！(^_^;)

こういうものは続けないと意味がないというか…なんというか。
実際に胃でコラーゲンを摂取するというのはなかなか難しいものです。

一応味がピーチで飲みやすいほうだと思います。
コラーゲン独特のあのにおいと味はしますが…飲みにくさはあまりありません。

ドリンクよりおまけで付いていたゼリーのほうが便利です。
朝、これを一口飲んで（食べて？）おくと、それなりに腹持ちします。
さすがにダイエット食品ではないので、これだけでお腹いっぱいにはなりませんが…
お手軽感は結構なものです。

だがしかし…やはり…即効性がないのが…(-_-;)

なんでも即効性を求めるのはよくない癖ですね～。

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