突然ですがあなたは次のように思っていませんか？
二コ●ットなどの禁煙補助剤を使えば禁煙できる
禁煙セ●ピーを読めば禁煙できる
禁煙は意志の力で我慢するものだ ！
禁煙はひたすら耐えて、耐えて、耐え抜く！
吸いたい気持ちを我慢していると、やがて吸いたい気持ちがなくなる日がやってくる
ニコチンが体から完全に抜ければ禁煙できる
禁煙に成功するには強い意志が必要だ ！
タバコがストレスを解消してくれる
タバコが不安をしずめてくれる
タバコを吸うとリラックスできる
禁煙外来に行けば禁煙できる
タバコは習慣だと思う
もし、１つでも「ハイ」と思った人は危険です。
私も以前はそう思っていました。
このままだとあなたは一生禁煙できないかもしれません・・・
実は、すべて「×」です。
1000人中1000人がそうやって禁煙しようとします。その結果は・・・
ほとんどの人が禁煙に失敗しています。ということは、今までのやり方ではダメだということです！
では、どうすれば禁煙できるのか？
スパッと禁煙する方法！
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