正しい歩き方。
自然な歩行法。
人間本来の動き。
正しい走り方にもつながる理想的な足さばきとは！！
「歩き方」など、誰でも知っていると思っている人は多いはずです。
たしかに、「正しい歩き方」ではなくても、歩くことはできます。
前に進むことはできます。
「歩き方」なんか教わるものではない、と考えていらっしゃるかもしれません。
しかし、その「自己流」の歩き方ゆえに、実際、
「遅い」
「カッコ悪い」
「頑張ると足や腰を痛める」
「疲れる」
「足音がうるさい」
という悩みをかかえている方も多いのです。
長期にわたる、わたしの聴き取り調査や路上観察によると、日本人のじつに７０％の人たちは「正しい歩き方」ができていません。
そのなかには、歩き方にたいしてはじめからまったく無頓着の人もいれば、誤った「情報」による誤った歩き方を、よかれと思って敢行している人もいます。
残りの３０％はたしかに「正しく」歩けているのですが、そういう人たちにしても、そのうちの８０％は、まったくの無意識に、たんに偶然に「できている」だけのようです。
つまり全体の９４％は「分っていない」ということになります。
では、残りの６％は・・・？
このわずか６％の「層」（ここには一流のアスリートも含まれます）でさえ、何となく「こうすればいい」と認識しているだけで、そのほとんどは、他人に「正しい歩き方」を教えるまでには至りません。
もしウソだとおっしゃるのなら、あなたの周囲にいるスポーツ万能の人に尋ねてみるといいでしょう。
「どうすれば正しく歩けるのかを知っていますか」と・・・。
１週間で身につく 正しく効率のよい歩き方！ 走り方！！
６,０００円
* - * - * - * - * - * -*
■ブログランキングに参加しています。応援ポチ嬉しいです(^∇^)
* - * - * - * - * - * -*
■ブックマークに登録できます。
