お金をかけることなく、1日９分あることを継続するだけで健康的に最低－５ｋｇ、体脂肪率は－１０％！！
この1日９分'あること'を続けるだけでトップメンズモデル達や人気俳優のような、女性に一番人気の'スマートな細マッチョ体型'になることができるのです。
その、プロのみが知る秘密をあなたにもこっそりお伝えしようと思います。
★理想的なスマートな細マッチョ体型
理想的なスマートな細マッチョ体型は、上半身と下半身のバランスが良く、全体的に筋肉がついていながら、痩せている体型の方をいいます。
しかし、残念ながら日本の男性のほとんどは筋肉と脂肪のバランスが悪く、理想のスマートな細マッチョ体型を維持できている方はほとんどいらっしゃいません。
だからこそスマートな細マッチョ体型の男性が、女性にも圧倒的人気があるのです。
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